ジャグリング・デ・信州毎年人気のプログラムです。 お見逃しなく！
目次
MUNZ FLOOR®とは?
MUNZ FLOOR®のエクササイズは柔らかくて深みがあり、最初のセッションからリラックス効果と鍛える 効果の両方を体験できます。
床の上でゆっくりと行われるミクロの小さな動きは、深い螺旋の筋肉を呼び起 こし、あなたの背骨全体を緩め新たな活力を与えます。
MUNZ FLOOR® では一滴も汗をかきません。内側から暖かくなります。
MUNZ FLOOR® の最重要ポイントである筋膜ファシアにアプローチし、斜めの筋肉 を収縮および伸ばし、交互に体を折り紙のように折りたたみ拡げる作業を行うため、筋肉組織が緩み関節に 余裕ができます。
これらのクロス筋肉が収縮すると表面上の筋肉は自動的に緩み、最初の運動から無重力状 態のような心地よい状態になります。
MUNZ FLOOR® のレッスン後、あなたは突然元気になります。
信じられないように聞こえますが、これらはまさに人間の神経筋反射です。体調や身体のコンディション、年齢 に関係なく、エネルギーを長持ちさせることができます。感覚が鋭くなり、長期的な効果があります。効果 的なアクティブリリーステクニックなのです。
ヨーロッパでは理学療法士がコーチとなりMUNZ FLOOR® を治療促進のために提供しています。
お申し込みはこちらリンクから！
https://forms.gle/HYdTaMuTCCdg4E6d7
この機会をお見逃しなく！
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